Godziny wejść ogólnodostępnych:
W dni nauki szkolnej:
7:00, 8:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00, 21:00.

W dni wolne od nauki szkolnej:
7:00, 8:00, 9:00, 10:00, 11:00, 12:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00, 21:00.

Czym jest tężnia solankowa?

Cały sekret tężni kryje się w jej konstrukcji. Tężnia zbudowana jest z gałązek dzikiej śliwy (tarniny), która jest wolna od grzybów i bakterii, działa antybakteryjnie i oczyszczająco na cały organizm. Rozprowadzona specjalnymi rurkami solanka spływa swobodnie po gałązkach, a ruch powietrza powoduje jej intensywne oddziaływanie. Dzięki temu w pomieszczeniu wytwarzany jest aerozol bogaty w mikroelementy, takie jak jod i brom. Obecność bromu wpływa uspokajająco na układ nerwowy, natomiast jod odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Specyficzny mikroklimat tężni, będący naturalnym leczniczym inhalatorium, zbliżony jest do nadmorskiego klimatu. 45-minutowa aerozoloterapia powietrzem nasyconym solanką sprawia, że dawka jodu jaką pochłaniamy, porównywana jest do dawki przyjętej w ciągu trzech dni spędzonych nad morzem. 

Tężnia Solankowa to profilaktyczny zabieg przy:

• chorobach górnych dróg oddechowych: zapalenie nosa, krtani, zatok,
• przewlekłych i nawracających stanach zapalnych układu oddechowego,
• zapaleniach płuc, oskrzeli, astmie oskrzelowej,
• alergiach, schorzeniach skóry,
• niedoczynności tarczycy.

Jak często należy korzystać z Tężni Solankowej?

Według zaleceń lekarza 45-minutowe seanse 2-3 razy w tygodniu powinny dać wymierne efekty zdrowotne już po kilku tygodniach.

Komu dedykowana jest tężnia:

• mieszkańcom dużych aglomeracji miejskich,
• osobom w czasie rekonwalescencji po ostrej chorobie dróg oddechowych,
• osobom pracującym w znacznym zapyleniu i wysokiej temperaturze,
• palaczom tytoniu,
• osobom pracującym głosem.

Warto wiedzieć!

• W tężni obowiązuje zmiana obuwia. Do każdego zakupionego biletu wstępu w kasie wydawane są jednorazowe kapcie.
• Solanka wchłaniana jest całą powierzchnią skóry, dlatego zalecany jest lekki ubiór.
• Najefektywniejsze działanie solanki zachodzi podczas tzw. hiperwentylacji, czyli zwiększonego wchłaniania mikroelementów spowodowanego wcześniejszym wysiłkiem fizycznym. Dlatego szczególnie polecamy seans w tężni bezpośrednio po basenie, saunie czy siłowni.

Przeciwskazania do korzystania z tężni:

• stany zapalne, ostre choroby przebiegające z podwyższoną temperaturą,
• nadczynność tarczycy,
• choroby niewydolności krążenia, zwłaszcza u pacjentów z niskim ciśnieniem krwi,
• stan po świeżo przebytym zawale mięśnia sercowego,
• choroby nowotworowe,
• zaawansowana astma oskrzelowa,
• nadwrażliwość na jod i brom.